Cómo lucir guapo: 10 sencillos pasos para lograr un mayor atractivo

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cara de hombre atractivoCómo lucir guapo para los hombres

¿Eres un hombre que busca consejos y sugerencias sobre cómo lucir guapo? ¿Es hora de mejorar tu apariencia personal? ¿Busca un poco de ayuda en el departamento de aseo personal?



Si respondió que sí, profundice. Aplique los consejos y trucos de este artículo y observe cómo el mundo comienza a tomar decisiones dobles en su dirección. Cada vez más, los hombres de todas las edades se centran en su imagen. Mire bien o deje que lo pasen por alto.



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Como consejero que se especializa en temas de hombres, he hablado con muchos chicos que están ansiosos por aprender todo lo que puedan sobre el cuidado adecuado. Han descubierto un truco vital para la vida. Entienden que existe una relación directa entre la autopresentación y la autoestima.



Mira fondo hermoso

Sabemos por años de investigar que las oportunidades de vida de una persona están determinadas en parte por cómo las perciben los demás. Reconozco que esto puede parecer insípido y superficial, pero es la realidad del tiempo en que vivimos.

En verdad, cuando te enfocas en la apariencia de una manera saludable, envías un mensaje de confianza, que puede traducirse en sofisticación y magnetismo.

Es por eso que he preparado esta rápida 'Guía práctica' para hombres en un mundo nuevo, valiente y bien arreglado. Le ayudará a mejorar su apariencia personal de una manera sencilla y fácil de entender.



El cuadro a continuación ofrece una descripción general preliminar sobre cómo lucir atractivo con los 10 pasos. Más tarde, profundizaremos y profundizaremos en los detalles.

10 pasos para lucir más guapo

Diez pasos para lucir más guapo y atractivo para los hombres
PasosActividadBeneficio¿Con qué frecuencia?
1. Rutina habitual de cuidado facialAseoCara más atractivaAM PM
2. Reducir y prevenir arrugas
AseoCara de aspecto más jovenAM PM
3. Centrarse en los ojosAseoOjos más jóvenesAM PM
4. Elimina las manchas oscuras
AseoCara con menos manchasSemanal
5. Hazte el corte de pelo correctoAseoCara de formas2x mes
6. Centrarse en los dientesAseoSonrisa más atractiva3 veces al día
7. Haga ejercicio con regularidadFísicoFísico atlético3-5 veces por semana
8. Dieta y nutriciónFísicoFísico atractivoDiario
9. Vuélvete clásico
EstiloMirada masculinaDiario
10. Reducir la ansiedadMentalPreviene los signos del envejecimiento.Diario

Psicología de verse guapo

Primero, debes tener la mente correcta. Verse guapo comienza con su cerebro, no con su cuerpo. En otras palabras, el atractivo es parte de una mentalidad.

No podemos exhibir lo que no poseemos. No puede experimentar los beneficios de lucir elegante a menos que tenga la confianza de que es verdad. No puedo enfatizar esto lo suficiente.

No hay una crema en la tierra o un gel en el mercado que lo transformará mágicamente en un hombre magnético. Cualquiera que intente decirte lo contrario solo está tratando de venderte una bolsa de productos.

En verdad, es al revés.

Creyendo en ti mismo genera una rutina de cuidado personal fuerte y ritualizada que, en última instancia, transmite atractivo a los demás.

Mientras no tienes que hacerlo ser un macho alfa Para lucir nítido, debe concentrarse en cómo se ve a sí mismo (bajo una luz positiva) para obtener los máximos beneficios.

Pasemos a cosas concretas y viables que puede hacer que respondan directamente a la pregunta: ¿Cómo puedo volverme más guapo?

cómo lucir guapo psicología
Guía del hombre para verse guapo

1. Adopte una rutina de cuidado facial regular

Como hombres, no se nos enseña cómo formular una rutina de cuidado facial regular. Hay varias razones para esto, especialmente las normas sociales que están fuertemente conectadas con los estereotipos de género.

Aquí está la cosa. Esos estereotipos tradicionales se están desvaneciendo. Si quieres lucir más guapo, debes adoptar una rutina de cuidado de la piel masculina que se enfoque en el rostro.

El cuidado facial adecuado incluye todo, desde aprender a lavarse la cara con regularidad (con los productos adecuados) hasta la hidratación adecuada. Otros productos críticos incluyen mascarillas reafirmantes diseñadas para limpiar los poros e iluminar el cutis apagado.

Si usted es como la mayoría de los hombres, es probable que no tenga una buena educación sobre este tema. Es por eso que armé un guía de cuidado facial para hombres que incluye 5 productos que todo hombre debería tener en su baño. ¡Asegúrate de comprobarlo!

2. Reducir y prevenir arrugas

El aseo adecuado incluye una rutina facial que cuida tu piel en el presente, pero también previene problemas en el futuro.

Una piel joven significa vitalidad y eso siempre es sexy. Si bien no hay forma de detener el proceso de envejecimiento, puede hacer mucho para ralentizar los efectos del tiempo.

¿Usas una crema hidratante con bloqueador solar? Si no es así, debería empezar ahora. El sol es el enemigo número uno de tu rostro cuando se trata de lucir guapo.

Quizás se pregunte por qué.

Es sencillo. Los rayos ultravioleta del sol eliminan la piel de la proteína anti-envejecimiento colágeno. A su vez, su piel comienza a formar líneas y pliegues profundos.

Traducción: arrugas. Piense en lo retorcido que se ve un viejo marinero después de toda una vida de capear los elementos. Si así es como luce tu piel, es probable que las mujeres no derriben tu puerta.

Si está interesado en aprender más sobre cómo detener los signos visibles del envejecimiento en los hombres, consulte este guía de prevención de arrugas .

3. Centrarse en los ojos

Una de las zonas más descuidadas por los hombres es la piel del contorno de ojos. En mi experiencia, la mayoría de los chicos no tienen idea terrenal de cómo enfocarse en esta área.

Eso es lamentable porque el área ubicada debajo de sus ojos es un signo revelador de su verdadera edad. Muchas mujeres lo saben y prestan atención. Además, los ojos holgados con ojeras te hacen parecer mucho mayor al instante.

Chicos, el esfuerzo que pongan en sus ojos ahora ayudará en gran medida a que se vean más guapo. Tampoco requiere mucho trabajo complicado. Solo enfoque diario.

Si desea obtener más información sobre cómo hacer que sus ojos se vean más atractivos y menos holgados, lea esta guía sobre cómo deshacerse de las ojeras y los bolsos para hombres .

deshacerse de los ojos holgados
El cuidado de la piel es importante para la belleza

4. Elimina las manchas oscuras

¿Tu cara se ve manchada? ¿Tiene manchas oscuras que le cubren las mejillas, la frente o la nariz? ¿Algunos de estos son marrones o negros? Existe una variedad de imperfecciones que pueden desviar la atención de sus características más atractivas. Tienes que dirigirte a ellos. Es un juego de minimización.

Obviamente, querrá visitar a su médico si tiene una mancha en su cara que le preocupa. Suponiendo que se trata de una mancha oscura causada por el daño solar (es decir, pecas), es mejor intentar minimizar su apariencia siempre que sea posible.

Eso es porque las manchas oscuras hacen que un hombre parezca envejecido. Peor aún, algunas imperfecciones pueden ser francamente poco atractivas. Si no se tratan, estas manchas tienden a multiplicarse y aumentar de tamaño, lo que debilita la autoestima.

La buena noticia es que puede tratar muchas de estas imperfecciones en casa. Además, no cuesta tanto. Asegúrese de revisar esta publicación sobre cómo deshacerse de las manchas oscuras en la cara .

5. Hazte el corte de pelo correcto

La mayoría de los chicos con los que he trabajado saben que el cabello es clave para la apariencia personal. Con lo que luchan es cómo para cuidar su cabello y crear un look que resalte sus mejores rasgos.

En lugar de encontrar una solución realmente excelente, muchos simplemente optan por un corte de cosecha y dan por terminado el día. No hay nada de malo en este enfoque. De hecho, peinarse el cabello con un corte corto es un camino inteligente hacia la belleza. Puede indicar masculinidad y limpieza.

Aquí está el problema: el corte por sí solo no le brindará los resultados deseados. Lo más probable es que deba combinar un buen corte de pelo con productos para lograr los máximos beneficios.

sextrology leo man enciende

Usando ejemplos de celebridades masculinas, creé una publicación que destaca a 7 hombres que vale la pena emular. También incluí recomendaciones de productos para cada chico. Mira esto cortes de pelo para hombres página aprender más.

guapo
Tus dientes deben ser tan blancos como esta camisa

6. Concéntrese en sus dientes

Me nivelaré contigo. Uno de los temas más incómodos para hablar con los chicos son los dientes. No sé por qué es así, pero simplemente es.

Tal vez sea porque muchos hombres tienen secretos miedos alrededor de visitar al dentista. Entiendo completamente esto porque he tenido muchas de las mismas preocupaciones.

Si es un hombre que no ha ido al dentista en años, su ansiedad puede intensificarse. En casos extremos, algunas personas incluso desarrollan fobia al dentista.

Por muy incómodo que se sienta con el tema, si su objetivo es lucir guapo, deberá concentrarse en sus helicópteros. Gracias a la odontología moderna, existen docenas de tratamientos disponibles que literalmente pueden transformar la apariencia de sus dientes.

No hace muchos años, me pusieron carillas en los dientes para eliminar una gran brecha. Puede hacer lo mismo si tiene este problema.

Si sus dientes aparecen torcidos o desiguales, existen productos invisibles diseñados para enderezar los dientes. Le animo a que hable con su dentista para ver qué opciones hay disponibles.

Una gran sonrisa puede mejorar su atractivo a pasos agigantados. Además de ser una gran cualidad física, aprovecha una importante fenómeno psicológico : las personas se ven más atractivas con una sonrisa segura.

Por último, si sus dientes se ven opacos o marrones, considere comprar blanqueadores de venta libre. Puede comprarlos en la mayoría de las farmacias. Uno excelente a considerar es el polvo blanqueador de dientes Active Wow. Ver Amazon para conocer los precios.

consejos de hombre guapo
El ejercicio es el principal atractivo clave

7. Haga ejercicio con regularidad

Una rutina de ejercicio regular es fundamental si quieres lucir guapo. La actividad física no solo evitará el aumento de peso, el ejercicio (particularmente el entrenamiento de resistencia) construye y mantiene los músculos.

En mi experiencia, a la mayoría de los hombres les cuesta elegir el mejor programa de ejercicios que se adapte a su estilo de vida. Este punto es particularmente cierto para los hombres que son novatos en el gimnasio o que no tienen mucha experiencia con el entrenamiento en el gimnasio.

Si esto describe su situación, tiene muchas opciones. Primero, puede ser útil considerar contratar a un entrenador personal. Le brinda la oportunidad de aprender diferentes enfoques para hacer ejercicio. De esa manera, aprovecharás al máximo tus entrenamientos.

Si ya tiene algo de experiencia en fitness en su haber, asegúrese de consultar esta publicación sobre cómo elegir la rutina de ejercicios adecuada. He enumerado tres consejos para ayudarlo a tomar una decisión inteligente.

8. Dieta y nutrición

La dieta va de la mano con el ejercicio. Los dos están fuertemente relacionados con el logro de objetivos de salud y, por extensión, con su deseo de verse guapo.

A algunos hombres les resulta útil establecer un plan dietético que se corresponda con su tipo de cuerpo. Si no está familiarizado con este enfoque, asegúrese de consultar este tipos de cuerpo para hombres publicar para obtener más información.

Es muy posible que esté luchando con el peso, ya sea demasiado o muy poco.

Si esto le describe, le sugiero que hable con un nutricionista. Se sorprenderá de lo mucho que pueden ayudar a crear una transformación personal y lograr sus objetivos corporales.

Un gran lugar para comenzar es la Academia de Nutrición y Dietética. Tienen una herramienta de búsqueda que le permite encontrar a alguien cerca de su ubicación. Visite su sitio web aquí .

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Los zapatos hacen al hombre

9. Piensa en el vestuario clásico

Parte de verse guapo significa vestirse con la ropa adecuada. El problema es que la mayoría de los chicos no siempre están seguros de qué comprar para lucir lo mejor posible. Además, no quieren arruinarse para lucir bien.

La regla principal para comprar la ropa adecuada es asegurarse de que le quede perfectamente. Asegúrese de probarse la ropa primero. Incluso si realmente te gusta una camisa en particular, no vale la pena comprarla si el corte no se ajusta a tu tipo de cuerpo.

Más allá de eso, te animo a que optes por el vestuario clásico. Me refiero a lo básico, como jeans, camisetas, franelas y botas. He dado varios ejemplos en esta publicación sobre cómo lograr el lumbersexual look para hombres .

Además, el viejo dicho de que 'los zapatos hacen al hombre' es cierto. Una vez más, el mejor enfoque es pensar en lo clásico y evitar todo lo que esté demasiado de moda.

Hay toneladas de opciones disponibles en el mercado. Personalmente, me gusta el zapato Derby Leather Wing Tip en gris de Tod's. Ver Amazon para conocer los precios.

10. Reducir la ansiedad y el estrés

Aquí hay algo que probablemente no pensaste que aparecería en una lista de cómo lucir más guapo. La realidad es que se ha demostrado clínicamente que el estrés y la ansiedad aceleran el proceso de envejecimiento.

Hay mas estudios sobre este tema de lo que puedo sacudir un palo. En lugar de leer un montón de investigaciones, lo explicaré claramente.

Cuando su cuerpo está sometido a un alto grado de estrés, duerme menos y come más. Además, el estrés puede dañar las células de ADN que actúan como cronómetro interno de su cuerpo. En otras palabras, su cuerpo puede terminar pareciendo más viejo de lo que realmente es, como un reloj que corre rápido.

Cuando lo suma todo, el resultado final son arrugas, piel menos atractiva, estructura ósea debilitada y una línea del cabello reducida.

Si quieres lucir más guapo, es importante controlar el estrés y la ansiedad. Es posible que no pueda eliminar por completo los factores estresantes de su vida, pero hay muchas estrategias disponibles para afrontarlo de manera práctica.

Aquí hay una página que creé en estrés y ansiedad reducción que está llena de conocimientos y recursos.

Resumiendo las cosas

Si su objetivo es lucir más guapo, será necesario centrarse en varios aspectos diferentes de la vida. Sería bueno si existiera una varita mágica que instantáneamente te transformara en el Príncipe Azul. En el mundo real, sin embargo, esa varita mágica es buena información y una motivación tenaz. Puedo darte la primera parte, pero el segundo paso depende de ti.

Si sigue las 10 sugerencias enumeradas anteriormente, puede hacer mucho para aumentar su autoestima y amplificar su belleza.

Si está buscando más consejos de aseo personal, consulte mi top colonias para hombres página.

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